芝公園のスパ「アマスタス」へ

みなさん、こんばんは。

今朝方まで、首回りがガチガチのために、頭痛がおさまらず

本日、飛び入りで、ホテルのスパサロンの

アロマオイルマッサージを受けに行ってきました😅

明日の夕方にワクチン接種が控えていることもあり、

体の不調をニュートラルに戻しておきたかったんですねぇ〜。

午前中早くから、昼前まで

クライアントのケースを終えてから、午後。

実に１年ぶりの、東京・芝公園にあるセレスティンホテル「アマスタス」です。▼

私は一休.comスパから予約をとるのがお気に入り。

割得なプランがあるからです🤗

腕前も上々です。

丁寧に真心込めてやってくださっているのが伝わってきて、嬉しかったです。

（マニュアル通りにやってる感じのは嫌いです）

頭痛の元となっていた、首肩周りの塊に指が入るぐらいにまではほぐしていただきました😅

リンパの滞りが酷いらしく「２週間後か１ヶ月後にまた来ることをお勧めします」と

言われてしまいました😓そうでしょうねー。

もう一つ嬉しいのは、施術前６０分と、

施術後は無制限で１４Fのラウンジを利用できるのです💖💖

高級家具が広ーい空間の隅々に配置されたスッキリとしたレイアウト。

落ち着きのあるムードが大好き。

１Fのカフェでアイスティーをカップに入れて持ち込むフリーサービスつき。

サロンのブログのドラフトをリライトして１時間、

施述後は古典の読書を２時間。

ここで本を読んだたらどんな感じかしらと

分厚い本をわざわざサブバッグに入れて運んできたのです😅

ちょっとリッチな気持ちになりました🤗

高級図書館にでもいるかのような錯覚。

実は・・・

15時半にもう１度、１Fのカフェに今度はオレンジジュースをもらいに降りたら

イタリアの体操選手と思われる女性たちが４〜５人、ロビーにいました😳

アメリカの選手が選手村ではなくホテルに宿泊すると宣言してたのは

とある記事で読みましたが、イタリアもだったのか・・・。というか

なんだかんだと選手村の外に出てきている

外国人選手らは少なくないのではないかと思ってしまいました。。。

＊　＊　＊

体がほぐれて、血流も良くなったら

昨日からまたまた怪しくなってきていた

肌のバリア機能の調子が、再び回復の予兆を見せつつあり、

ちょっと胸をなで下ろしてもみたり・・・。

アップダウンの著しい私の肌状態😢

内臓機能の低下が問題なのか、血流やリンパの流れの問題なのか、

肌の保水力の問題なのか・・・

いや、全部でしょ。

・・・というわけで、元気の底上げにかかる労力は

５年前に比べて随分と必要になってきたなーと感じる、今日この頃です🤗

ゆるりとした時間を持つことができたこと、

そして、今日一生懸命にほぐしてくれたボディセラピストの方とのご縁、

素敵な空間を維持してくれている、ホテルのスタッフの方々。

たくさんの「ありがたい」の積み重ねで

今日も無事に過ごすことができました🍀

感謝いっぱいです😉

最後までご覧いただきありがとうございます🌈

素敵な夢を見られますように✨

お休みなさい💤👋