病み上がり感で

みなさん、こんばんは。

昨夜も、おとといに引き続き、猛烈な激痛に襲われました😅

他界した叔父の気持ちを受け止めるべく

「痛いよー、寂しいよー」と声に出して泣きまくりました。

心筋梗塞は10分ぐらい心臓を棍棒で殴られたかのように痛いと聞きます。

禅の教えでは、死者の弔い（だけに限りませんが）などは

感情をあえて意識的に味わい倒すことが、

次のステージに進む（弔いが完了する）ことになると言います。

私が提供している心理カウンセリングの世界もそのような思想を前提としておりますが

自分自身の「憑依現象」に対しても、同様。

1時間ぐらい、悶絶しました。

隣で、ワンコは、途方に暮れて「困ったなあ」と言わんばかりに「クゥクゥー」

私の泣き声に合わせて泣いておりましたが。。。（ちょっと冷たくてガッカリ😓）

今朝起きたら、すっきり痛みは治まってはいましたが

全体的に、病み上がり感。鬱っぽい。

仕方がないので、午前中は体を休めておりますと

夢の中で、自分の分析を打ち出している映像が目に入ってきた途端

ムクリと起き上がりました😅

「そーか！打ち出さなくちゃ！自分のこと！」という具合です。

何がそーか！なのかよくわかりませんが、とにかく構えをとらねば！

夢に続け！というわけで、昼食に出たこと12時半。

いつもの食事処「えん」で「赤魚の唐揚げ定食」です。

隣の席で、ワクチンを2回打ったと思われる男性二人組が

マスクをしないで、食後もワーワー大きい声で話していたのが気になりました😓

しかも、私の方を向いている人は、横柄な態度で

右脚をソファシートに投げ出していて、品がない・・・。

「ワクチンを打っても、ウィルスは運ぶんだよね」と喋っていて

ちゃんと分かっているくせに！！！

マナーのない感にゲンナリとして、店を出て、銀座のスタバに向かいます。

コワーキングスペース。80分滞在しまして、

夢の通りに打ち出ししてみました。

取り立てて面白いことは何もありませんでしたが😅とりあえず。

帰りに銀座三越の生鮮食品売り場でお買い物。

裏通りの出口から入る時、長身の全身黒づくしの俳優さんとすれ違いました。。。

名前がわからないのですが。。。

異次元の体型でしたね。。モデル上がりの俳優か！？

細身のブラックパンツのポケットには、丸い黒色のサングラスをかけていました。

肩幅が広くて、水泳やってたの？的な逆三角形なんですが、細身・・・

細マッチョってやつか！？　黒いキャップも被って、黒マスクで、、、オールブラッキー。

逆に目立つのになー。

（覚えているディテールは以上😅）

あまりジロジロみても悪いので、とっさの映像の切り取り一コマを再生しながら記述🤗

地下の野菜＆果物コーナーでは4000円ぐらいをエムアイ友の会の積立で精算。

豆は、イタリア製のビーンズミックスパックにしました。（いつものサラダクラブではなく）

ショートパスタも加えてみたら、水分が足りなくて、煮物風になってしまいました😅

それでも美味しかったけどね👋

ぎっしり詰まったトウモロコシに、ゴールデンキウイ。

18時前から作り始め、19時に食卓。

20時〜夜のケース。

今日は自己一致を加速化させるインナーワークのレッスンだったのですが

デモンストレーションしながら、つくづく

「私はこれでいいのだ〜💖」を実感。

私のネイチャーは、いつもふわふわウサギみたいで

フラフラ町歩きが大好き😅

ちっとも仕事モードじゃないのが仕事🍀

しょうがないかー😉

Tシャツに書かれた文字は

「SIT IN MY HEART AND SMILE」

白いティアードスカートは実は、フランスのバターを包む時のガーゼで作られています😳

ふんわりエアリーな仕上がりが魅力。「タンゴ」というお名前なんです。

病み上がり感の残る状態なので

ぼわーっとゆっくりノソノソと銀座三越のエスカレーターを

のぼったりおりたりしましたが。

歳をとったせいなのでしょうか。

素敵な商品がたくさん並んでいるのですが、どの商品にも心が動かないのに

自分でも驚いてしまいました。

（三越が高級すぎるからかもしれませんが）

本当は、タオルを新しくしたかったんですが、、、それさえも

ニトリの方が楽チンで気持ちよさそうに見えるというか、、、。

分厚いタオルは洗濯機でかさばるし、、、

庶民だねー▲😅

まだ本調子ではないのですが、今日も無事に終えられましたことに

感謝です。

最後までご覧いただきありがとうございます🙇‍♀️

皆さんも、いい夢を見ますように✨🌈

お休みなさい😴