だいぶスッキリ（ワクチン接種後6日目）

みなさん、こんばんは。

ワクチン接種後6日目ですが、、、今もまだ微熱。

とはいえ、３６度７分まで落ちてきました🤗

（昨晩が、３６度８分😅）※私の平熱は３６度１分〜３分。

日中は３６度３分〜３６度５分の間を行ったり来たりだったので

「やった！もう良くなった！」と喜んでいたぐらいです。

ただ、朝９時から１３時半までセッションに入っていたら

「疲労感」と「眠気」が平時に比べて、酷かったです💦

ちょこっとだけまだ戦っている火照り感があります。

無理はできないと、１４時半〜２時間はぐったりと横たわって、仮眠。

夜のセッション２時間は、体に響くのかしら。。

そのあとに、上がってくるようなんですよねー。

それでも今日は、昨日よりもすこぶる快調だ！と

体への自信も出てたんですけどね。

あと一押し！というところまで来ていると信じます🤗

（とはいえ、このワクチン、何が起こるかもよくわからないので、

２週間が過ぎるまで、油断はできませんが💧）

今日のランチは、隣のビルの初めてのスパゲティ屋さん。

クタクタに煮込まれたブロッコリーとズワイガニのスパゲティー。

食欲がそそられるお味付けで、なかなか美味しいのでは！と感動しました。

オリーブオイルが美味しいのかしらぁ。

しかも、アメリカンコーヒーのお土産付き🤗ハッピー🍀

道に咲く白い花に目がとまりました。おしべとめしべがはっきり！😳

可憐な白色〜💓

今日はホワイトな気分だったようです🤗

白い長袖ワンピースにハイカットの黒色コンバース。

夕方の小一時間ほど、古いノートを急に出してきたくなりました。

クォバディスのライフジャーナルのドットタイプ▼

２０１９年３月に１日だけ「愚痴」が書き込まれたままでした😅

２年半ぶりに、「愚痴」がつらつらと出てきました😳

書き出すと、さっぱりしますよね〜😃

最近、PCのノートアプリにばかり打ち込んでいましたが

手を使って書き出すのは、全く違う脳みそが刺激されて言葉が出てくる気がします。

むしろ手書きの方が、肉迫した言葉が出てくる分だけ、カタルシスが大きい。

２０代の頃は延々とノートに書き殴っておりましたが

久しぶりに、ノートスタイルを復活させたいなぁという気持ちにもなりました🍀

夕飯は、まだストックとして残っている冷凍キーマカレー。（あと１食ある）

そして、またまたシャインマスカットを買ってしまいました🤗

美味しすぎて、とまりません。

体がやや微熱感があるせいで、ひやっとしたものを欲しています。

ノートへの書き出し効果に加えて

夜のセッションがインナーワークの個人レッスンであった分

私までもが、スッキリ💓

こんばんはよく寝られそうです😉

今日も最後までごらんいただきありがとうございます🙇‍♀️

皆様も健やかにお休みになられますよう、お祈りしております🍀

ごきげんよう〜👋💓