S字湾曲症のせいか！？

みなさん、こんにちは！

晴天、気持ちいいですね〜🤗

ご機嫌いかがでしょうか？

私はたった今、インナーワークの個人レッスンを終えましたところ。

昨日の記録をば。

朝からクライアントセッションをひとしきり終えたのち

午後からは、汐留のラフィネへマッサージに行きました😢

身体中がガチコチで。。。

担当してくださった方曰く

「右に体が傾いている」ということのようで、腰がはりはり。

原因は間違いなく、6日に4時間ずつ始めたライブ配信でしょ😅

なれなさ過ぎて。しかも、なんでちょっと右を向いてやってんのかしらね、私💧

正面を向いてやらなくちゃ！！

いけません、意識が体に沿っていませんね😅反省。

子供の時「S字湾曲症」ということは、レントゲンで判明していたんですよね。

マッサージをしてもらいながら、48年目にしてやっと繋がったのです。（遅っ）

そーか、26年前に自律神経失調症になったのは、その骨格からも来てたのかも！って😱

自律神経を圧迫しますもんね。

そうとは気づかないままいたために

とかく、心身に鋭敏にケアしないと、あっという間に、調子がおかしくなるわけです。

根本からのテコ入れを思うなら

このS字湾曲症を調整する問題を検討したほうがいいのかも！？

ささやかな気づきです🤗

汐留に行くとき、隣のビルから発着しているBTRバスに乗るのですが

驚いたことに、たまたまハロウィン仕様😳

帰りはいつもと同じプレーンな車両だったので、運が良かったみたい💓

ランチは、隣のビルのルカフェで軽食。

ニソワサンド（ツナとオリーブ）にアイスティー。

緊急事態宣言が明けたせいか、二人連れ以上でしかも、マスクなしで喋る人が増えたような気がして不安なわたし💧

さっさと切り上げて移動しました。

マッサージの帰りにふとみると、「ベルサール汐留」の文字。

そういえば６〜７年前、防弾少年団が

握手会にあそこを利用してたな〜と、パシャリ。

その頃の彼らは、今のように爆発現象の中心に立つことになると、想像できていたのだろうか・・・。などと思いを馳せてみたり😉

帰宅後、彼らの動画を研究しながら（いろいろなことを分析しています🤗）、17時過ぎに重い腰を上げて、久しぶりの自炊🍀

ビーンズを入れましたよ。いんげん豆とヒヨコ豆のパック。

やっぱり野菜は美味しい🤗

そして、夜から4時間、またも動画配信を行うのですが、、、

何度も、電波状態が悪くフリーズしてしまいました🙇‍♀️

冷静になって電波の悪い理由を調べると、

アプリが山ほど開きっぱなしになっていることによるようで。

大量に閉じまして、やっと正常に軌道に乗りました。ほっ。

皆様もアプリの開きっぱなしにはご注意です🍀

この日も無事に過ごせましたことに感謝です。

白いティアードスカート。ペチコートの厚さを変えて、

通年OKだから使い回し度抜群で嬉しい。

デニムジャケットの下は、黒い半袖Tシャツ。

来週後半から涼しくなるそうですね。

衣替えをちょびっと点検しないとなー。真夏のものはしまおう。

今日も皆様が素敵な1日を過ごせますように🍀

GOOD LUCK✨

ご機嫌よう〜👋💖