ささやかにツイテル🍀

こんばんは。

今日の午後ふらりと足を運ぶと、虎ノ門ヒルズの３Fの「The 3rd Coffee」内にある

お気に入りの個人席が空いていました🤗

もうこれだけで、今日はツイテル感じです😉

隣のビジネスタワーの緑が、真夏の白く輝く日差しに当たってまばゆい。

コーナー席なので、お気に入りのバッグを横に置いて、そのルックスを楽しみつつ

パソコンを開きます。

このブログの「ページ」記事を２本、追加しました🍀

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そのあと、夕飯の買い出しを階下のスーパーで✨

その際に福引キャンペーン中とのことで、いただいたクジを引いたら、３００円があたり〜💖

昨日、一昨日は「ハズレ」だったので、今日はいつもよりも、ツイテルと信じてみた🤗

最近、野菜スープを作るのがお気に入りです。

時間的にゆとりがあるときに2日分を作ります。

ベースは、イタリアのトスカーナ地方の家庭料理「リボリータ」というものらしいのですが

私は、冷蔵庫にあるものを適当に１cm角にして、バンバン、オリーブオイルで炒めてからお湯にかけています。

頭を使わず、楽チンなのに、お腹に優しいのが気に入っています。

お豆と穀類を必ず少し入れるようにしています。

（実際には、白インゲン豆を使いますが、私は入手しにくいので、キューピーのサラダクラブ「１０種の豆ミックス」を代用します）

今日は鶏胸肉もプラスして、タンパク質も摂取。

プラス、ほうれん草の低温蒸し。

ファンケルの４０代の女性向けサプリも補助で入れています。

そのうち、ビオフェルミンとかも足そうかしらとも考え中。

お恥ずかしいぐらい簡単料理ですが、お腹に優しいし、手間もかからない。

栄養はたっぷり取れるし、仕事頭の私には最高です。

体にうれしい自炊をする時間を持つことができたことも、ツイテルって思います🤗

他にも、クライアントの方からのお問い合わせがきっかけで

サロンのサイトの原稿をリライトすることもできたし💖

しっかりお仕事も勧められた充実感もあって😤

＊　＊　＊

いつでもこんな風に流れがよく過ごすことができるわけではありません。

それだけに、こういう日は、心からありがたいなと噛み締めたくなります🥺

感謝の気持ちから、常夏級の空を見上げると、いたく澄み渡っていました。

それももまた「ギフト（GIFT・恵み）」なんだなーと嬉しくなります。

「お先が真っ暗だった過去」があるおかげでもあります。

「あの時は、あの経験が嫌すぎて、今日の日のようにささやかな幸福に浸ることのできる日が訪れるとは夢にも思っていなかったけど・・・」

「変な経験も、意外と捨てたもんじゃないな」、と考えてみたのでありました😉

「歳を重ねただけのことはあるな」とも自画自賛しつつ🤗

そろそろ今日はこの辺でおやすみしたいと思います。

ごきげんよう〜👋

深い眠りに誘われますように🌈