哀しみよ、こんにちは

みなさん、こんばんは。

そこはかとなく「哀しさ」がこみあげてきた1日でした。

今日は「自分自身」が強く登場する自然の気の配置にあったことから

ややトラブル的であることは覚悟していたのですが、、、。

「寂しいなー、哀しいなー」となんども感情が湧いてきて、困りました😅とほほ。

しかし、このような無意識反応を無視するわけにはいきません。

「そうだよなー」と自分に言い聞かせながら

「寂しさ」「哀しさ」の向こうにあるものが浮かび上がるまで、その気持ちに止まります。

この20年というもの、同じようなところをグルグルと繰り返し、孤独の中を歩み続けてきたことに、相当に疲れてきている感があるからのようです。

それでも、さらに前の10年の地獄のようなカオスの時代に比べれば、格段にマシと言い聞かせもしますが。

理性で納得させても、どうにもならないのがエモーションです。

寂しさや哀しさを補うための方法論をいくつか検討して、その気持ちにしっかりと

コミットするよう、意を新たにするのでありました。

「いくつか検討」というのは、

自分が正攻法な対処策と考える「寂しさを補う方法」では、うまくいかないため

（自然がそれを許さないため）

今こうして寂しさを感じているわけですから。

もっと別のアプローチ方法をクリエイティブに色々と割り出して、

可能性を探りたいという次第です。

私の場合、概ね、自己表現にギアを入れることに尽きるのではないかと

なーんとなく、予測されております。

頑張れ、自分😤

＊　＊　＊

午前中は明日の専門科目の個人レッスンのために資料作成。

午後から銀座に足を運び

ランチをスタバのリザーブストアで簡単に済ませた後

（ツナとオリーブとインゲンとトマトのサンドイッチなんですが、

アイスティーと合わせて1200円ぐらい😓 

新鮮なちゃんとした食材を使っているから、しょうがないのかもしれませんが。。。

やや高い印象、ぬぐえませんが、

今日はトラブル的な日だけあって、狙ってた

定食屋のカルビ丼がちょうど売り切れになったとかで。

他のメニューはどれも卵がついていて、

朝食に卵をいただいている私としては、ちょっと・・・。

仕方がなく、ここに入ったわけだったのです）

その後、アプリから予約を取って

昨日のコワーキングスペースの隣に展開されている「シンクラボ」の

30分無料クーポンにトライ！

そして、ありがたいことに！誰もいないのに驚きました😳

ガラガラ〜。

アイディアの「収束」に向いているというブースを選択しました。

観葉植物が感じ良くて好き🤗

脳みその切り替えに一役に買ってくれる、アロマの香り付きおしぼりもサービス🍀

こんな風に、閉鎖的空間💖

大変に集中して、自分の世界に入りやすくて、良かったです✨

四方が囲われた状態って、意識の集中にもってこいすぎます。

川のせせらぎのような自然音も流れていて、ナチュラルムードいっぱいの

贅沢空間です。

個人的には、ホテルの部屋を借りるよりも好きです。

（ライター時代はまとまった原稿を抱えていた時にちょくちょくとそいうことをしていました。今は、犬の散歩のことがあるので、選択肢にありませんが）

ホテルの部屋におこもりもいいですが、広さがあって、ベッドもあるから・・・

すぐにごろ寝をしたくなってしまいますよね😅

30分経ったところで、退出。

次に、昨日と同じ、スタバに設置された無料のコワーキングスペースに移動。

今日も80分間利用しました。

違いをチェックしてみました。

無料の方でも十分に集中できるんですよね。

ただ、時々、周囲でWEB会議して話している人の声とかが筒抜けで・・・😓

15時半を過ぎると、人が少なくなるようなので、

それまでは奥の「シンクラボ」を利用して

夕方ごろにコワーキングスペースに切り替えるのも手かしらと考えてみました😉

しかし、コロナ感染者５０００人を思うと、ソロ活といえど、電車の乗り継ぎも辞めようかしらという風に気持ちが萎えてしまいますが・・・。

セロリをどうしても松屋か三越で入手したい。。。（近所のスーパーのは鮮度がちょっと・・・なんです・・・）

帰宅後は、お野菜と果物のビュッフェ状態。

昨日の残り物の野菜スープに、ゆでトウモロコシ、低温蒸しほうれん草、そして

柑橘系、グレープフルーツの爽やかに弾ける果実感を堪能しました💖

タンパク質がちょっと足りないので、明日はしっかり補う予定です。

今日はクラシカルなフォルムのフレアースカートワンピース。

細ベルトでウェストをマークしつつ

てろんととろみがあって着心地のよい

ヒンヤリリネン素材のカーディガンを羽織りに。

足首からかかとにかけてのシルクのレッグウォーマーは

身体の内側から温まるので気持ちいいです。

これから歳をとるほどに、体温調節が複雑系になっていくのでしょうか😅

あれこれ適応しながら、自分をしっかりと可愛がっていきたいと思います👋

今日はこの辺で。

お休みなさい😴

みなさま、いい夢を見ますように🌈

最後までご覧いただきありがとうございます✨