くつろいだミータイム

みなさん、こんばんは。

今日は、オフ日。ME TIME たっぷりでした！

明日がラッシュデーなので、今日のうちに

ガラリと気分転換リフレッシュしなくちゃ、と。

近場の運動施設、汐留コンラッドの

平日の昼間帯オンリーのプログラム、プール＆ジムプランに正午前から出かけました。

特に空いている時間帯が11時以降とのことのようです。

隣のビルから出てるBRTに乗り込みます。

ガラガラー。

新橋駅に到着して、コンラッドまでの道を歩きながら、考えました。

時が変われば、こうも様変わりか！？

20年前、私は異なる肩書きで、この辺りをあちこち歩き回っていたことが思い出されます。

しかしここはもっと活気のある街だったんですよ😅

（埋立地で居心地があまり良くないということは別にしても）

平日の正午に、誰もいません。。。

みなさん、テレワークスタイルに入られていると思われます。

通りをテクテク歩きつつ

「奇妙な風景の中をこうやって歩くことができているのも

数奇なご縁。ありがたいな〜💖」

と感慨深く。

「またと味わえない景色の中を生きているんだな〜」

「そういえば、あの時もこの時も、あの時だけで終わってしまった。もう２度と同じ景色に戻ることができなくなっちゃってるぞ、私は・・・」

と、子供の頃から次々に変わっていった住処のことを思い出し、

この18年で、8箇所ぐらい転々とした寝床の一つ一つを思い返したりもしました。

あれも良かったな〜、これも良かったな〜。

変転変化が非常に多い歩みに、いつも必死すぎるのですが、

とりあえず車窓からの眺めを楽しむように、どのような景色も

感謝して過ごすに尽きる、と生きています🤗

今日は見事な快晴。

抜けるような空のもとに居られることにも感謝。

限りなくゴーストタウンに近い、静けさ。

時折パラパラと人は見かけはしますが・・・。

夏休みだから？じゃないはず。先月もこんな感じだった。

影法師を撮ってみたりしちゃう、時間的、精神的なゆとりにも、感謝🤗

今日は大荷物なんですけどね🍀

ウェアにお手入れ道具に、貴重品他ipadも！

ゆるゆるくつろげる、リラックスタイプのボタニカル柄コットンワンピース。

スマホでYouTubeミュージックアプリを開いて

ブルートゥースイヤホンをつけて

BTSのMVを次々に観ながらエアロバイクを漕いでいると、あっという間に時間が経って

しっかりエネルギー燃焼できる🤗

プールも入りたかったんだけど、いっぺんにいろんなことをすると疲れるかと思って、

エネルギー温存しました。

休憩室で、潤いシートマスクをしつつ、のんびりくつろいだ後、退館。

遅い昼食をどこかでと思って、１フロア下のラウンジを覗くも

若い方々が大勢いて、ペチャクチャ喋っているのが気になって、スルー。

チープですが、ふと、住友ビル２Fのタリーズに行ってみたくなって。。。

ボロネーゼ😅 少ない。。。偏食です。

でも、ガラガラー。

パラパラとお仕事している方は、いらっしゃいますが、みんな黙々〜。

ここで、夕方まで、たんまりとKindleアンリミテッドを活用しました！

夏休み中につき、９９円２ヶ月間読み放題プランを発見！

ラッキー。

これで、昨日フラートされた中村天風さんの世界観をチェックしました。

マンガで描かれているのがただで読めたので、サクーっと網羅して

そこから次に、語録的な本（これもやっぱりタダ）をチョイス。

それをもってしてもさらに気に入ったら、１冊、

一番有名なものを購入しようと思っています。

すごく参考になります。

このかたの性質（生年月日）から来るところと照らし合わせながら

主張をひも解くのは結構、たのしい。

これはこの人だからねー、という線引きが見えてくるので🤗

それでもすごく長きにわたって評価が高いわけもよく分析研究できますし。

（近頃の方向けに、帯には松岡修造さんや

海老蔵さんも読んでる的なことが書いてあります🍀)

17時前、まだ明るいうちに帰路につき、再びバスで帰宅。

ちょっぴり疲れたのか、またも神経痛が出てきたので

1時間半ほど仮眠して、夕飯をとって、、、

なんと！明日のための資料を最後のまとめをするのを忘れていました😅

慌てて取り組んで終わって、今🤗

随分と豊かな時間を過ごせたなーと喜んでいます✨

汐留はそういうわけで人が本当に少なく、

読書しても人の声などが気になることも全くありませんでした！

虎ノ門の方が人出が多く、まったく近所のカフェで読書する気になれません。

こりゃいーわと、これまた感謝です。

今日も最後までご覧いただきありがとうございます🙇‍♀️

このあとは、明日に備えて、着々と寝に入ろうと思います👋

そうそう、中村天風さん流でいうと

寝しなと起きしなに

最高の自分の姿について、

（今そうなっているものとして）自己暗示かけるのがいいとのこと。

何しろ、肺結核から生還された方なのでね😉

もちろん、ご本人の運の助けもありますが、

それでも普遍を貫くもの、真理を貫くものはあると

私も思います。

私のお気に入りは、いつも何もしないで幸せ💖

リラックスした自分が、ニコニコ楽しく生きているイメージです。

この前提としては、衣食住はもちろん健やかさも

当たり前のように恵まれているというのがあるからこその、リラックス＆ニコニコです。

そして何よりも、多くの人にハッピーを与えることのできる

自分でいることができているという充足感に満ちていることも含まれています✨

今日も本当にありがとうございます🤗

おやすみなさーい😴

みなさんも一緒に笑顔でいられますように🍀🌈

素敵な自己暗示をかけてお休みくださいね。