精神と肉体のバランスが大事

みなさん、こんにちは。

等身大の自分、ありのままの自分を、許していますか？　愛していますか？

自分の資質・性質・気質にピッタリの世界で命を燃やしていますか？

私は昨日、ワンコのトリミングデーでした(⌒▽⌒)

うううう😭　なんて、、、かわゆいの？？？←親バカ

さっぱりして、スッキリ、瞳キラキラもくっきり。

永遠の３歳オーラです😅

この子との出会いは、運命的だったんだよねー。相性抜群。

目と目で通じ合う仲なの😉　一緒にただいるだけで、FEEL SO GOOD!

いつもポリーに言い聞かせていることの一つは

「いい、ポリーちゃん、ママとだから、こんなにいい気分なのよ。

他のママじゃ、こんな風な居心地良さにはならないんだからね！」と🍀

自己主張の強い母さんです😅犬に自分の存在価値を押し付けてる🤣

これというのも、私が人生の中でも最もいい方のタイミングで

この子をお迎えしたことと関係しています😉

物事にはタイミングというやつが、すこぶる重要です。

その対象との関係の始まりにも魂があって、関係する物・事・人は、

その枠の中のエネルギーの影響下で、永遠に回り続けるからです💖

ドアtoドアで片道30分にて預けて、戻ってひと作業してから、隣のビルでランチ。

鳥の唐揚げ、バーニャカウダソースがけ定食。とろろつき。副菜に、ひじきとお豆があって嬉しい。

午後からはセッション。

夕方に、ポリーのお迎えに行き。

戻って、グッタリ。２往復はハードだったか・・・。

午後のセッションを、出先の近くのホテルのデイプランを借りて

そこからテレワークしようかとも考えたのですが。。。

面倒臭いが先に立って、往路を運動がわりにと考えたのでしたが

ひ弱な私の体にはちとこたえたか。。。

眠りこけながら、「体が重いよー」とぐったり。

半覚醒状態で「おいおい、重いってさー、もっとこの＜重い＞に従ってないだろー」と

カウンセラーパートの自分が発動して、寝ながらインナーワークを初めて行ったよ😅

すると「ほんとだ！」となって、体の力をもう少し抜くことができたのでした😳

（寝ながら、やれるようになってるって、私って天才！？職業病！？←自画自賛💓）

生まれつき、意識の広がりっぷりと、肉体の小ささっぷりに乖離がある件には

ほとほと参りますが、どうにかすり合わせて生きられるように調整するよりありません。

そのためにも、マイペースを割り出すことはマストです。

このため、夕飯の自炊は、夜の部もあるため、過労になりそうと回避。

お腹も疲れてる感じだったので、スープストックで

えんどう豆のスープと、野菜ミネストローネのセット。

新しいメニューだったのですが、おいしかった 🤗

夜の部を終えた後は、さっさと寝ましたとさ🤗

２往復（しかも８kg近くある犬をバッグに入れて肩にかけている）という

肉体労働が多めだったおかげか、

いつもよりは深く寝れた気がする🤗

疲れて取り組みたいことが制限されるのは嫌いだけど、

熟睡のためには、肉体的な疲労も重要だよなー🤔

仕事が終わった夜に、体を動かすことをしてみるか？

フィットボクシング→ヨガ　だったら、覚醒のカームダウンもできるかしら？

1時間ぐらい時間を取れたら最高ですが。。。

このあたりの匙加減をもう少し検討するのがいいのかもと思う日なのでした🍀

お洋服は、秋物のウールスカート。ポケット付きなのが可愛い🤗

ハイソックスにユニセックスサイズのメッセージTシャツ、

そしてミニリュックを合わせると・・・

ハイスクール・リセっぽくない！？😅

もはや、いろんなこだわりのこそげ落ちた私は

着たいものを着る境地であります🤗　年齢など、関係ありません😤

そういえば、母もロペ・ピクニック（20代・30代向け）が好きだったなー。最近まで😉

女性は、母の嫌いなところも好きなところも、踏襲し

一方、父的発想にNOが言えるようになること（無意識に支配されていることは多々です、表面的にはハンパクしていても）、

すると人生がその人らしくうまく回っていくんです💓

深層心理の元型の一つです。

あらがっていると、もがきが繰り返される。

男性は、その逆。父親のそれを踏襲、母親的思考にNOです。

今日も一歩一歩、着実に、頑張りましょー✊